Eines der besten Dinge für Gehirn und Geist ist Radfahren. So weit Du kannst. Wir haben das im August gemacht und das war vielleicht das größte Abenteuer, das wir auf den Fahrrädern hatten.
Ein weiteres Werkzeug für meine geistige Gesundheit, das ich entdeckt habe, ist meditatives Gärtnern. Ich weiß nicht, ob diese Terminologie existiert, ich habe sie nur geschrieben, um cool zu sein. Wenn Sie diesen Ausdruck gegoogelt haben, suchen Sie wahrscheinlich nach Tools, um langsamer zu werden, den diesjährigen Stress abzubauen und das Angstniveau zu reduzieren. Als würde ich versuchen, dies zu tun. Dies ist nur meine und unsere Erfahrung, wie man mit den Post-Pandemien, Kriegen und zahlreichen Krisen fertig wird, die Politiker uns aufbürden.
Es hat nichts mit den Sand- und Steingärten zu tun, es geht darum, ein Parzellen Erde zu haben und Pflanzen zu kultivieren. So einfach wie es ist. Aber gleichzeitig komplex, da Sie verstehen und entscheiden müssen, was Sie pflanzen möchten, was diese Pflanze mag und wie man sie wachsen lässt. Außerdem sollten Sie viel schwitzen, um den Boden vorzubereiten. Zu beobachten, wie die Pflanzen wachsen und Obst und Gemüse geben, ist sehr beruhigend und befriedigend.
Einige Statistiken über die diesjährige Erfahrung. Mehr als 100 Tomatenpflanzen mit mehr als 15 Sorten, Beerensträucher, Auberginen, Paprikapflanzen, Gurken und sogar eine Physalispflanze. Der ganze Ausgang ist Mama und ihrer Erfahrung zu verdanken, auch meiner botanischen Ausbildung und der Beobachtung, wie es meinen Eltern in unserem Sommerhaus ging. Ich habe das Gefühl, dass ich viel gelernt habe und dass der Anbau von Pflanzen uns hilft, all die schwierigen Momente in diesem Jahr zu überwinden. Auch einen Blumengarten mit Rosen und anderen Blumen habe ich anstehen, um mein Fotoarchiv zu organisieren.
Jetzt ist alles für die nächste Saison vorbereitet, Blumenzwiebeln sind gesetzt und wir müssen nur noch ein paar Rosen pflanzen XD. Genießen Sie visuelle Highlights seiner Entwicklung. Ich wünsche Ihnen ein paar erholsame Monate vor Weihnachten.
